נרתיק יבש אינו דבר שיש להתבייש בו.

„הפוך את זה למסיבה שוב“

נשים רבות בשנות המעבר סובלות מניוונות בנרתיק. "עשיית אהבה יכולה לכאוב", אומרת אוולין באקר, יו"ר קרן וורפרוי, ארגון לנשים בשנות המעבר.
 
על ידי פטרה לגמן
 
"זה בהחלט לא דבר שתצטרכי להתבייש בו. במהלך המעבר, רמת ההורמונים משתנה, וזה יש לו השפעות על הנרתיק, הפולבה וריריות הגוף, ובין היתר. העור הופך לדק ורגיש יותר, גם מבחוץ וגם מבפנים, כך שנגרמים סדקים ודלקות בקלות גדולה יותר מפני שהנרתיק הופך ליותר יבש. זה מקשה להתרגש, להגיע לאורגזמה, ועשיית אהבה יכולה לכאוב ולהפחית את העניין בסקס; מעגל סגור של קשיים. אבל לעשיית אהבה, חלה הכלל 'השתמשי בזה או תאבדי את זה'. על ידי עשיית אהבה, את מעודדת את הנרתיק, שמשפר את זרימת הדם. אם תפסיקי לעשות סקס, החשק לסקס גם יעלם וזה יכול להשפיע רבות על חיי המין והאהבה שלך.“
 
סיבה ביולוגית
אם נשים מרגישות שאין להן חשק בסקס או שהן מרגישות בטחון עצמי נמוך, הן לעיתים קרובות מרגישות 'פחות אישה'. "אנחנו שומעים נשים רבות אומרות: 'לא נורא, אני כבר לא צריכה את זה'. הן מוותרות, כאילו. זה לא אמור להיות ככה, נכון? עשיית אהבה היא חלק יקר וחשוב בחייך ובקשר שלך. מה